Gesund an Board

Ein Flug kann manchmal ziemlich lange dauern. Damit Sie fit bleiben habe ich hier ein paar Tipps für Sie:

- Weite und bequeme Kleidung anziehen
- Nach dem Start Schuhe ausziehen
- Viel trinken (im Flugzeug ist die Luftfeuchtigkeit niedriger als am Boden)

- Gymnastikübungen machen